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  黨建工作  

增強自身抵抗力,戰勝疫情動起來

  

 

84歲的鐘南山院士常說:“鍛煉就像吃飯一樣,是生活的一部分,一定要堅持運動,這樣才能享有好的生活質量”。

在新冠肺炎疫情防控階段,為使景鴻青年團員能夠強化自我防護和健康管理意識,加強鍛煉、提高免疫力、降低感染風險。鑒于目前的疫情防控形勢下,戶外運動和健身房運動都不受到推薦,建議居家進行室內運動。利用有限的環境與器械,同樣可以進行鍛煉身體,增強體質。景鴻集團團委策劃并推出了形式多樣的居家健身方法,倡導積極、健康、樂觀的生活方式。

此次“健康景鴻”居家戰“疫”青年科學健身線上活動主題為“增強自身抵抗力,戰勝疫情凍起來”,活動內容包括平板支撐、跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、踢毽子等一系列適合居家練習的體育運動。

集團青年團員們紛紛拾起在家中閑置的運動器材,既有無氧運動的啞鈴、單杠,也有有氧運動的跑步機、跳操。大家在大汗淋漓的運動中,也紛紛找到了鍛煉的快樂。

景鴻集團青年團員要響應號召,積極參與體育鍛煉,活動中一方面促進了團員間的交流與溝通,增進了團員間的友誼,增強了集體凝聚力,調動了團員的運動熱情;另一方面健身娛樂于一體的鍛煉使大家充滿生機與活力,能讓身體得到了鍛煉,增強了體質,也充分展示了新時代青年團員蓬勃向上的精神面貌,增強信心,團結一致打贏疫情防控阻擊戰。

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